Charlotte soyeuse au chocolat, aux framboises et aux pistaches

12/05/202125/03/2026 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Voici une charlotte soyeuse au chocolat réalisée à partir de tofu soyeux, aux framboises (c’est le début de la saison) et aux pistaches (pour le côté croquant). Le meilleur dans cette recette ? Le temps de préparation qui n’excède pas une demi-heure !

Flammekueche printanière : asperges, courgettes, ricotta et coppa

06/05/202116/04/2025 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Nous vous propose très régulièrement des recettes de tartes salées (Tarte aux tomates cerises et à la tome à l’ail des ours, Tarte aux courgettes, à la moutarde et au Saint-Paulin…), mais nous n’avions jamais publié de recette de flammekueche !

Nous avons évidemment profité de la saison des asperges pour revisiter ce grand classique de la cuisine alsacienne et faire la part belle aux légumes verts, riches en fibres. Voici une tarte flambée printanière aux petits légumes de saison : asperges, courgettes et artichauts sur un lit de ricotta délicatement parfumée aux épices.

Asperges panées au parmesan et œufs à la coque

29/04/202131/03/2025 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Depuis quelques semaines, la (très courte) saison des asperges bat son plein et je ne résiste pas à l’envie de vous proposer une recette originale qui revisite complètement la cuisine de ce légume emblématique du printemps !

Aujourd’hui, je vous explique comment préparer des asperges panées au parmesan… que j’utilise comme des mouillettes et que je trempe dans un œuf à la coque !

Crème dessert vegan au chocolat et à la noix de coco

22/04/202131/03/2025 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Cette semaine, nous vous proposons de découvrir une recette de dessert gourmand au chocolat et au lait de coco vegan réalisée en deux coups de cuillère à pot !

Cette crème dessert devrait produire son petit effet, car c’est une recette légère, délicatement parfumée et simplissime à base de quatre ingrédients :

Chocolat noir (palets ou tablette pour desserts)
Lait de coco
Sirop d’agave
Noix de coco râpée

Quiche au thon, tomates séchées, moutarde à l’ancienne et graines de pavot

15/04/202131/03/2025 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Ma dernière recette de tarte salée (la délicieuse Tarte aux tomates cerises et à la tome à l’ail des ours) date d’il y a déjà deux ans, il était donc grand temps que je vous en propose une nouvelle !

Je vous présente aujourd’hui la recette gourmande de ma collègue Laura, composée d’ingrédients basiques que vous avez forcément dans votre placard à épicerie :

du thon bio issu d’une pêche durable et responsable,
de la moutarde bio à l’ancienne,
de la crème végétale bio (riz, avoine, épeautre…),
des tomates séchées bio,
de la farine d’épeautre bio,
de l’huile d’olive bio première pression à froid !

C’est une recette idéale si vous débutez en cuisine et que vous rechignez à préparer votre propre pâte à tarte. Je vous le promets, faire une pâte brisée bio maison, c’est simple comme bonjour et ultra rapide !