Index glycémique bas

Flammekueche printanière : asperges, courgettes, ricotta et coppa

Soupe crémeuse de brocoli aux lentilles vertes et tuile de fromage

Porridge sans cuisson (ou porridge « overnight » )

Papillote de poisson aux épices douces, légumes du soleil confits et trio de riz thaï

Bredele – biscuits noix de coco et cacao