Quiche au thon, tomates séchées, moutarde à l’ancienne et graines de pavot

15/04/202131/03/2025 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Ma dernière recette de tarte salée (la délicieuse Tarte aux tomates cerises et à la tome à l’ail des ours) date d’il y a déjà deux ans, il était donc grand temps que je vous en propose une nouvelle !

Je vous présente aujourd’hui la recette gourmande de ma collègue Laura, composée d’ingrédients basiques que vous avez forcément dans votre placard à épicerie :

du thon bio issu d’une pêche durable et responsable,
de la moutarde bio à l’ancienne,
de la crème végétale bio (riz, avoine, épeautre…),
des tomates séchées bio,
de la farine d’épeautre bio,
de l’huile d’olive bio première pression à froid !

C’est une recette idéale si vous débutez en cuisine et que vous rechignez à préparer votre propre pâte à tarte. Je vous le promets, faire une pâte brisée bio maison, c’est simple comme bonjour et ultra rapide !

Cheesecake vegan aux myrtilles, à l’amande et aux noix de cajou

07/04/202129/10/2025 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Pour fêter le début du printemps, je vous propose de découvrir ma recette de cheesecake vegan aux myrtilles : un dessert crémeux, parfumé et délicieusement fruité !

Et oui, il est tout à fait possible de réaliser un succulent gâteau sans farine, ni beurre, ni œuf : j’ai tout simplement utilisé de la noix de cajou en vrac, le fruit sec emblématique de la cuisine vegan.

Terrine de poisson blanc aux algues dulse et laitue de mer

31/03/202112/05/2026 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Réflexe conditionné ou pas, il n’est pas rare qu’aux alentours du 1^er avril, nous vous parlions de poisson et d’algues ; l’année dernière, nous vous présentions d’ailleurs un délicieux Crumble de saumon aux poireaux.

Aujourd’hui, nous ne résistons pas à l’envie de vous proposer notre recette de terrine de poisson aux algues fraiches car nous raffolons des algues bretonnes de notre fournisseur Marinoë. Vous pouvez les trouver en vrac au Fenouil Sargé au rayon poissonnerie et dans nos autres magasins bio au rayon des produits frais.

Lentilles beluga façon risotto, pomme cuite et saucisses de Francfort

29/03/202131/03/2025 Le Fenouil BiocoopLaisser un commentaire

Le printemps a beau pointer le bout de son nez, les températures sont encore un peu fraîches. C’est pourquoi je vous propose aujourd’hui une poêlée de lentilles beluga façon « risotto » que j’accompagne d’une pomme cuite et de saucisses de Francfort !

Dans cette recette que je trouve extrêmement savoureuse, j’ai choisi d’utiliser la lentille beluga de notre producteur local La Patte Jeanjean. Tout de noir vêtue, ronde, lisse et brillante : son look bluffant charme au premier coup d’œil ! Cette variété jouit d’ailleurs d’une excellente réputation et du surnom flatteur de « caviar végétal ».

Cookies rustiques anti-gaspi au chocolat et aux cacahuètes

17/03/202131/03/2025 Le Fenouil Biocoop2 commentaires

Il nous est tou·te·s arrivé·es de ne pas finir une baguette ou une miche de pain… Mais saviez-vous qu’avec vos croutons de pain secs, vous pouvez faire des merveilles ? Réduits en chapelure, ils se transformeront en cookies anti-gaspi, en pâte pour faire la base d’une pizza, en crumble avec des fruits…

Aujourd’hui, je vous propose une recette gourmande de cookies rustiques anti-gaspi : j »ai utilisé de la chapelure de pain en remplacement de la farine et j’ai obtenu des cookies croustillants à l’extérieur et moelleux dedans…un vrai délice !