Tarte feuilletĂ©e aux tomates anciennes, Ă  la moutarde, Ă  la feta et au basilic

Cette semaine, nous vous proposons une recette ultra-simple et ultra-rapide, Ă  la portĂ©e de tou·tes les cuisinier·es, mĂȘme (et surtout !) les dĂ©butant·es : une tarte fine, extrĂȘmement croustillante et parfumĂ©e aux tomates anciennes et Ă  la moutarde.

Le fondant de la chair de tomate se marie Ă  la perfection au feuilletage, l’arĂŽme salin de la feta accompagne les graines de tournesol torrĂ©fiĂ©es, le parfum de l’huile d’olive sublime les herbes de Provence…

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Salade de petit Ă©peautre, chou pomme, mangue, fraises et sauce crĂ©meuse tzatziki

La recette que je vous propose aujourd’hui est une salade cĂ©rĂ©aliĂšre Ă©quilibrĂ©e et trĂšs fraĂźche : Ă  elle seule, c’est un repas complet !

Elle contient beaucoup de saveurs et de textures diffĂ©rentes : le croquant du chou pomme, du concombre et des graines de courge, le cĂŽtĂ© doux et fondant de la mangue et de la fraise, la touche relevĂ©e de l’oignon rouge et la douceur saline de la feta.

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Compote de rhubarbe et purĂ©e de fraises, yaourt vĂ©gĂ©tal aux graines de chia et sablĂ©s au sarrasin

Le printemps est pour moi synonyme de desserts fruitĂ©s : je vous propose aujourd’hui des verrines de compote de rhubarbe, de purĂ©e de fraises, de yaourt vĂ©gĂ©tal Ă  la noix de coco Ă©paissi de graines de chia, le tout surmontĂ© de palets breton au sarrasin concassĂ©s.

C’est un dessert lĂ©ger en plusieurs couches, trĂšs frais, peu sucrĂ© et sans lait !

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