Vous l’avez compris aprĂšs avoir lu mes derniĂšres recettes, notamment ma Charlotte soyeuse au chocolat, aux framboises et aux pistaches et ma Tarte sablĂ©e rustique aux mĂ»res et aux noisettes (sans lait), j’adore la saison des fruits rouges.
En plus d’ĂȘtre un grand bonheur gustatif, ils sont remplis de bienfaits : riches en antioxydants, en vitamines C et E, faible apport en glucidesâŠ
Je les consomme crus pour conserver tous leurs bĂ©nĂ©fices et toute leur saveur, mais aussi transformĂ©s en coulis dans cette dĂ©licieuse recette de mousse, ultra simple pour un dessert lĂ©ger et estival grĂące Ă l’utilisation de l’agar agar !
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